여름 알레르기: 증상, 원인 및 치료

꽃가루 수를 모니터링하고 실내에 머무르는 것이 도움이 됩니다.

여름 내내 훌쩍거리고, 재채기를 하고, 눈을 비비면 여름 알레르기가 있을 수 있습니다. 여름 알레르기는 꽃가루 알레르기 또는 알레르기성 비염으로도 알려진 계절성 알레르기의 일종으로, 일반적인 모든 알레르기 증상을 유발할 수 있습니다. 눈물이 나고 가려운 눈부터 목이 따끔거리고 재채기, 코 막힘까지 다양합니다.

여름 알레르기는 연중 해당 시기에 피는 풀, 나무, 식물의 꽃가루에 의해 유발될 수 있습니다. 모든 알레르기와 마찬가지로 기분이 나아지도록 유발 요인을 식별하는 것이 중요합니다.

일반적인 유발 요인과 완화 방법을 포함하여 여름 알레르기에 대해 자세히 알아 보려면 계속 읽으십시오.

힌터하우스 프로덕션 / 게티 이미지

여름 알레르기는 당신을 비참하게 만들 수 있습니다. 계절성 알레르기가 있는 많은 사람들은 얼굴과 눈, 코, 목, 입을 포함한 호흡기관이 가렵고 따끔거리는 느낌을 받습니다. 혼잡함을 느끼거나 재채기를 자주 할 수도 있습니다. 눈이 가렵고 눈물이 나며 일반적으로 불편함을 느낄 수도 있습니다.

여름 알레르기는 일반적으로 환경적 요인에 의해 발생합니다. 알레르기의 원인을 파악하고 가능하면 이러한 유발 요인을 피하면 기분이 좋아지고 여름을 즐기는 데 도움이 될 수 있습니다.

여름 알레르기의 가장 큰 원인은 잔디 꽃가루입니다. 최대 30%의 사람들이 일종의 잔디 꽃가루 알레르기를 경험하게 됩니다. 일반적으로 풀 꽃가루 알레르기는 6월과 7월에 최고조에 달하지만, 따뜻한 기후에 사는 경우 일년 내내 풀 꽃가루 알레르기를 경험할 수 있습니다.

많은 종류의 잔디가 알레르기를 유발할 수 있습니다. 불행하게도 꽃가루는 바람에 쉽게 날리기 때문에 마당에 알레르기가 없는 다양한 종류의 잔디가 있더라도 잔디에 대한 알레르기 증상이 나타날 수 있습니다.

여름 알레르기를 유발할 가능성이 가장 높은 잔디 유형은 ​​다음과 같습니다.

어떤 사람들은 다음 품종에도 알레르기가 있습니다.

여름 후반에 알레르기 증상이 나타나면 잡초에 알레르기가 있을 수 있습니다. 잡초의 꽃가루는 보통 8월부터 가을까지 최고조에 달합니다. 일반적으로 알레르기를 유발할 수 있는 잡초는 다음과 같습니다.

여름의 따뜻하고 습한 날씨로 인해 곰팡이가 빠르게 번식할 수 있습니다. 곰팡이 알레르기는 일반적으로 가을에 최고조에 달하지만, 특히 날씨가 습할 경우 여름에 곰팡이 알레르기가 발생할 수도 있습니다.

먼지, 산불로 인한 연기, 기타 오염 물질을 포함한 대기 오염도 여름 알레르기를 유발할 수 있습니다. 이는 여름에 알레르기성 천식을 경험하는 사람들에게 특히 문제가 됩니다. 천식이 있는 경우 대기 오염이 심한 날 천식 발작이 발생할 가능성이 최대 40% 더 높습니다.

꽃가루 알레르기 증상 외에도 여름철에는 벌레 물림에 대한 알레르기 반응이 나타날 수 있습니다. 모기, 말벌, 말벌과 같은 물고 쏘는 곤충은 사람들이 야외에서 더 많은 시간을 보내는 여름철에 더 활동적이므로 쏘일 위험이 높아집니다.

여름 알레르기는 다음과 같은 다양한 증상을 유발할 수 있습니다.

여름 알레르기가 있는 경우 의료 서비스 제공자에게 문의하세요. 방문 시 증상을 경험하는 패턴과 증상을 유발하는 것으로 보이는 것을 포함하여 증상에 대해 질문을 받게 됩니다.

건강 이력을 확인하고 신체 검사를 실시한 후 담당 의료 서비스 제공자는 알레르기 검사를 지시하여 알레르기가 있는 물질을 확인할 수 있습니다. 일반적으로 의료 서비스 제공자는 알레르기에 대한 피부 검사를 사용하지만 일부 환자의 경우 혈액 검사를 대신 선택합니다.

자신에게 알레르기가 있는 것이 무엇인지 알게 되면 유발 요인을 피할 수 있으며 의료 서비스 제공자와 협력하여 자신에게 맞는 치료 계획을 세울 수 있습니다.

대부분의 사람들은 계절성 알레르기를 관리하기 위해 몇 가지 다른 접근 방식을 시도해야 합니다.

여름 알레르기를 관리하는 가장 좋은 방법은 유발 요인을 피하는 것입니다. 이는 꽃가루 수치가 높을 때 야외 활동 시간을 제한하는 것을 의미할 수 있습니다. 알레르기 및 천식 네트워크의 알레르기 추적기를 사용하여 꽃가루 수와 오염을 추적할 수 있습니다. 창문을 닫고 에어컨을 가동한 채 실내에 머무르면 알레르기 유발 물질이 집 안으로 들어오는 것을 방지하고 더 편안하게 지낼 수 있습니다.